Emagrecendo sem sofrer

Cactinea, um suplemento natural que ajuda na perda de peso

Hoje queremos trazer uma dica para quem busca uma ajuda para emagrecer com saúde. Já conhece Cactinea? Ainda não? Então pare o que estiver fazendo e conheça um produto que está transformando o mercado. O que é Cactinea? Trata-se de um suplemento totalmente natural, desenvolvido após anos de estudo. Sua fórmula possui uma combinação de componentes que traz uma série de benefícios para a saúde. Alguns destes benefícios são os seguintes: Colabora para a perda de peso;Queima gordura localizada;Promove a saciedade, evitando “picos” de fome;Possui Continue lendo→

Como emagrecer em um mês

Emagrecer em um mês é o sonho de muita gente. Quem não quer chegar no peso sonhado e por muitas vezes está disposta a pagar o preço que for? Talvez você que está aí do outro lado da tela seja uma destas pessoas. Mas será que dá para emagrecer em um mês com saúde? Sem passar fome? Sim, é totalmente possível. Mas o processo de emagrecer não é um “sprint” e sim uma maratona. Se quiser alcançar o seu objetivo, é esta a mentalidade que Continue lendo→

Os benefícios do jejum intermitente para a saúde

O Jejum Intermitente se tornou um assunto obrigatório entre pessoas que estão adotando um novo estilo de vida alimentar. Mas, você sabe o que vem a ser o JI? Quais os benefícios do Jejum Intermitente para a saúde? Iremos tentar esclarecer estas dúvidas nas próximas linhas. O que é o Jejum Intermitente? Jejum nada mais é o que você já deve saber. Trata-se apenas de ficar sem comer. Já quando vemos a palavra intermitente, quer dizer que isso ocorre durante alguns períodos de tempo e Continue lendo→

Faz mal comer ovos todos os dias?

O ovo é um alimento coringa principalmente na dieta low carb. Mas, será que faz mal comer ovos todos os dias? Por muitos anos, o ovo foi considerado um verdadeiro vilão da alimentação saudável. Colocaram tanto terror nas pessoas que algumas simplesmente o aboliram da dieta. Mas, nada que estudos e comprovações científicas provem o contrário. Mas, por que alguns chegaram a dizer que faz mal comer ovos todos os dias? O ovo sempre foi considerado o vilão do colesterol, pois uma unidade contém cerca Continue lendo→

Como evitar o mal estar na low carb

Como evitar o mal estar na low carb? Esta é uma pergunta muito comum para quem está adotando um novo estilo de vida, com menos carboidratos. Principalmente nas primeiras semanas é muito comum o aparecimento de alguns sintomas desagradáveis, semelhantes aos de uma gripe. Por isso alguns acabam chamando este conjunto de sintomas de “gripe low carb”. E quais seriam estes sintomas? Dor de cabeçaFadigaMal estarFraqueza no corpoCâimbras O que fazer para evitar o mal estar na low carb? Saiba que evitar o mal estar Continue lendo→

O que comer no café da manhã low carb

Em dúvida sobre o que comer no café da manhã low carb? Então siga as próximas linhas que tentaremos tirar todas as suas dúvidas. Uma das maiores dificuldades para quem inicia o estilo de vida low carb é perder uma espécie de “preconceito” que pode existir como café da manhã. Eu explico melhor. Que tal comer legumes no café da manhã? Ou então aproveitar as sobras do jantar de ontem? Com certeza você pode ter feito uma certa expressão estranha. Comer legumes? Comida? Logo no Continue lendo→