
Várias ideias para um almoço low carb
Precisando de ideias para um almoço low carb? Uma das maiores dificuldades de quem está tentando uma reeducação alimentar, é criar um cardápio diversificado, para diminuir as chances de ter uma recaída e realizar uma refeição que não seja saudável. Ao contrário do que muitos pensam, são muitos os alimentos permitidos na low carb. Dá para criar cardápios infinitos, comendo o que se gosta e sem enjoar da comida do dia a dia. Eu particularmente não me importo de repetir refeições. Geralmente preparo algo que Leia mais→