
O que é permitido beber na dieta low carb
Saber o que é permitido beber na dieta low carb é uma dúvida sempre presente em quem adota este estilo de vida. Existem muitos produtos no mercado que podem “enganar” parecendo saudáveis, mas na verdade podem atrapalhar todo o seu desempenho nutricional O ideal sempre é que se consuma muita água. A água é de longe a bebida mais saudável para o corpo humano. Hidrata e traz uma série de benefícios para a saúde. O melhor de tudo é que ela não tem calordias, aditivos Continue lendo→